Cu vremea asta de-afara zici ca vine finalul de an si tentatia de a trage linie si de a socoti ce mi-a adus 2013 e mare. Ma abtin insa cat pot de bine sa nu fac asta, mai ales ca mi-e teama sa nu (ma) dezamagesc, o frica de care n-o sa scap prea usor. Mai stii cand aberam ca mi-as dori sa slabesc 40 kg si ca 20, cat imi zicea nutritionistul Cristi Margarit, nu-mi ajungeau? Eh, maica, ce stiam eu?! Atentie, Tea Slabeste are planuri mari pentru toamna. Asa ca am decis sa iau la puricat ultima perioada a vietii mele de slabitor caritabil, ca doar asa pot sa-mi fac baby steps pentru viitoarea perioada. Diet-wise Slabitul, in general, merge la fel de prost ca in ultima vreme, si anume nu se intampla. Imi dau seama ca sunt cuminte in majoritatea timpului, dar acel 20% de trisat, in mod normal seara, inseamna diferenta dintre intretinere si slabit propriu-zis. Ieri am fost tare mandra de mine, mi-am facut supa de buruieni, am mancat mere, o banana (nu mai mancasem de un secol), max 2 felii de paine/masa. M-am trantit seara la film si aia mi-a fost. A venit iubitul cu oua ochiuri si alte bunatati, l-am ignorat cat manca, apoi m-am enervat si mi-am luat borcanul cu gem din frigider. Si niste visine dintr-o visinata drept bauturica de somn. Dau exemplul asta pentru ca, intr-o forma sau alta, asa fac in fiecare zi. Am incercat si dozarea de-a lungul zilei a unei bucati de ciocolata, rasfat matinal sau la pranz, whatever, dar.. la un moment dat tot cedez. Psihic Cum ii ziceam si Andrei, antrenorul de fitness al Dietetik, mi-e ca ma paste nevoia de un pic de ordine interioara – aka poate mai fac si eu niste terapie, cand si cand. Si apoi mi-a zis de o intalnire de luni seara, un fel de group therapy – if you feel like joining, eventul e aici. Sport Sunt intr-o perioada in care mi-e tare dor de Kangoo, pentru ca era tot timpul veselie si efort sustinut, ba chiar am cochetat cu ideea de a ma duce o data pe saptamana, sambata. Apoi mi-am adus aminte ca vine ziua lu’ Sor’mea, apoi a iubitului, mai am inca santier.. si am zis, ok, e clar, daca bag scuze inainte sa ma si apuc. Mai fac dansurile de luni (cha cha in perioada asta) si macar un circuit FitCurves pe saptamana. E important sa-l fac, pentru ca e parte de fitness, ori aerobic fac si la celelalte cursuri. Mi-am gasit un mix ok, acuma ramane doar sa ma tin de treaba. Cand nu ajung, arunc un ochi la exercitiile de slabit facute de Fitcurves pentru Dietetik. Ma ajuta. Tie cum iti mai merge in perioada asta? Tea Slabeste este blogger oficial Dietetik, o puteti urmari pe teaslabeste.wordpress.com,www.facebook.com/teaslabeste sau www.twitter.com/teaslabeste. Distribuie articolul pe: