5 lucruri pe care le poti face cu o banana extra-coapta

Nostalgicii isi amintesc cum puneau sus pe dulap manunchiul de banane verzi si asteptau sa se coaca. Erau banane obtinute cu multa rabdare tradusa in ore lungi de stat la coada. In concluzie, daca bananele se coceau prea tare, ultimul lucru pe care il faceai era sa le arunci.

Comunismul ne-a invatat care sunt cele 5 lucruri pe care le poti face cu o banana extra-coapta. In capitalism putem aplica aceleasi reguli cu succes, mai ales ca avem acces la mult mai multe ingrediente.

1. Smoothie cu banana si unt de arahide

Este o bautura delicioasa si racoritoare numai buna daca ai pofta de ceva dulce. Iti taie nevoia de dulce si mentine senzatia de satietate pana la urmatoarea masa principala. Ai nevoie doar de o banana extra-coapta, lapte, unt de arahide si cuburi de gheata. Este un smoothie indicat la micul dejun deoarece are destul de multe calorii.

2. Briose cu banana

O briosa dimineata la cafea sau o briosa ca desert nu strica nimanui. Din reteta urmatoare va ies 12 briose si se pastreaza bine cam vreo saptamana, acoperite, in camara sau balcon.

Ingrediente:

•     250gr faina
•     175gr zahar
•     1 plic praf copt
•     esenta de vanilie
•     2 banane facute piure cu furculita
•     100gr ciocolata cu lapte taiata marunt(razuita)
•     o cana de lapte(200ml)
•     o lingura de unt moale
•     1 ou

Gasesti modul de preparare aici.

3. Inghetata cu banana

Tot ce trebuie sa faci este sa cureti bananele bine, sa tai felii destul de lungi si apoi sa le bagi la congelator intr-o punga. In momentul in care sunt congelate, bananele sufera o transformare remarcabila, avand o cu totul alta textura si alta aroma, pastrandu-si nealterate toate calitatile nutritive. Cand le scoti din congelator e suficient sa le bagi in ciocolata lichida si ai parte de cea mai buna inghetata cu banane si ciocolata pe care ai gustat-o pana acum.

4. Masca de fata din banana

Ce poti face rapid cu o banana extra-coapta? O cureti rapid si o pasezi impreuna cu o lingurita de miere. Aplica masca pe fata si gat, dar evita zona ochilor. Las-o sa actioneze timp de 15 minute si apoi clateste cu apa calduta. Iti va face tenul mai luminos si te va ajuta sa scapi de punctele grase de pe fata.

5. Repara calcaiele crapate

Cand ai 2 banane extra-coapte, nu iti ramane altceva de facut decat sa le calci in picioare. Prepara o pasta din 2 banane si aplic-o pe calcaie. Las-o s actioneze cateva minute dupa care clateste-ti picioarele. In 1-2 saptamani de tratament, calcaiele tale vor fi iar fine si hidratate.