supa

  • Purificarea pe interior, care se vede pe exterior si ceva kilograme in minus, acestea sunt efectele dietelor de detoxifiere. Azi, o dieta de detoxifiere cu supa. Avantajul este ca daca […]

  • Cu alte cuvinte daca ti-ai propus sa dai jos cateva kilograme si nu mai stii ce sa incerci, trece pe lista meniul tau si supa. Intrebarea care sta pe buzele […]

  • Ingrediente pentru 4 portii: -500 grame spanac, -2 dovlecei, -200 grame mazare boabe, -200 de grame de morcovi, -1 ceapa, ½ de legatura de verdeata (amestecata), -30 grame unt, 1 […]

  • Asa cum probabil stii nu exista astfel de diete, iar daca vreuna dintre ele isi face publicitate promitandu-ti ca vei da jos excesul de kilograme intr-un timp foarte scurt, inseamna […]

  • Avocado contine acid oleic, aceeasi grasime regasita si in uleiul de masline. Acidul oleic este o grasime care te poate ajuta sa-ti controlezi nivelul colesterolului. Intr-unul din studii, in care […]