O spune Gandul care scrie ca persoanele care dorm mai mult de opt ore sau mai putin de sase ore pe noapte prezinta un risc crescut de a se confrunta cu maladii cardiovasculare. Diminetile excelente sunt cheia zilelor excelente. Evenimentul Zilei scrie ca modul in care incepi dimineata poate avea un impact major asupra intregii zile. Daca incepi fiecare zi simtindu-te grabit si stresat in loc sa te simti productiv, ar putea fi vremea sa-ti schimbi rutina de dimineata. Distribuie articolul pe: