Cercetatorii japonezi au realizat un studiu ale carui rezultate au aratat ca mestecatul gumei imbunatateste performantele cerebrale, scrie Gandul. Rezultatele au aratat ca in cazul celor care mestecau guma in timp ce urmareau anumit imagini, activitatea cortexului cingulat anterior, implicat in procese precum modularea atentiei si raspunsurile motrice, a fost mai intensa. Acest efect ar putea fi explicat prin intarirea vigilentei si o mai buna coordonare a miscarilor. Exercitiile fizice pot contribui la fortificarea inimii, la scaderea tensiunii arteriale si la diminuarea nivelului de stres, toti factori importanti in controlul diabetului si prevenirea complicatiilor acestei boli. Romania Libera publica o lista cu exercitiile fizice indicate pentru diabet. Distribuie articolul pe: