Stiati ca? Salamul mareste riscul de cancer ovarian 22-04-2010 Din categoria mancarea si efectele ei nocive
Stiati ca? Vitamina B6 05-01-2010 … suplimentul de vitamina B6 ajuta la reducerea crizelor de astm si impiedica formarea matretii? Totodata, daca folositi contraceptive orale s-ar putea ca organismul sa aiba carente de vitamina B6?
Stiati ca? Triptofan 28-12-2009 Triptofanul este un aminoacid esential care combate starea de stres, anxietate si insomnie. Este des folosit in tratamentul contra obezitatii si a bulimiei nervoase, fiind indispensabil in producerea serotoninei si […]
Stiati ca? Produsele de supermarket 14-12-2009 Fructele si legumele de supermarket sunt tratate si rastratate cu ingrasaminte si coloranti? Fa un mic efort si incearca sa mergi mai des la piata decat in supermarket, atunci cand […]
Stiati ca? Merele 07-12-2009 Merele, indiferent de soi sau de culoare, reduc colesterolul din corp si lupta cu racelile de sezon. Doua sau trei mere consumate zilnic vor face economie in bugetul tau, prin […]
Stiati ca? Beta caroten 29-11-2009 Nu doar morcovii cei portocalii contin betacaroten, ci si conopida, rosii, varza de Bruxelles, broccoli sau varza obisnuita. Avand un continut ridicat si de vitamina C, acid folic, potasiu si […]
Stiati ca? Ceaiul de ghimibir 22-11-2009 Ceaiul de ghimbir combate disconfortul digestiv! Cumparati o radacina mica de ghimbir, dati-o prin razatoarea mai larga sau taiati-o felii subtiri, apoi puneti continutul intr-o cana peste care turnati apa […]
Stiati ca? Painea 14-11-2009 Painea din faina de secara sau painea uscata de secara sunt mai sanatoase decat clasica paine alba, din faina procesata. Ambele alimente sunt o sursa importanta de fibre si sunt […]