Secrete, Stiati ca? Micii cu muștar sunt periculoși pentru organism? 29-04-2025 Micul, regele neîncoronat al grătarelor românești, este nelipsit de la sărbători, picnicuri sau meciuri. Îl savurăm cu pâine, cu muștar și cu o bere rece, fără să ne gândim prea […]
Secrete Câte ouă putem mânca de Paște 18-04-2025 Ouăle reprezintă o sursă importantă de calciu, proteine și alți nutrienți esențiali pentru buna funcționare a organismului. Consumul lor constant îți poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Totuși, te-ai întrebat […]
Secrete Testul care îți arată cât ai îmbătrânit. Durează 10 secunde 18-04-2025 Vrei să afli rapid cât de bine îți susține corpul sănătatea? Există un test simplu, care durează doar 10 secunde, și care îți poate oferi indicii valoroase despre condiția ta […]
Alimentatie, Secrete Cât de sănătoasă e carnea de miel? Avertismentul medicilor în preajma sărbătorilor pascale 14-04-2025 Paștele se apropie cu pași repezi, iar preparatele din carne de miel rămân în topul preferințelor românilor. Totuși, dr. Alexandru Nechifor, medic specialist în medicină internă, atrage atenția că, deși […]
Secrete, Stiati ca? Ce este tapioca și la ce este bună? 11-04-2025 Ce este tapioca și la ce este bună? Este un amidon vândut sub formă de făină, fulgi sau perle, cu o valoare nutritivă scăzută. Este folosită uneori ca alternativă fără […]
Secrete Cât de sănătos e să gătești la Air Fryer 06-04-2025 Friteuzele cu aer cald oferă o alternativă mai sănătoasă pentru prepararea alimentelor crocante în comparație cu prăjirea în tigaie. Acest lucru se datorează faptului că acestea necesită mai puțin ulei […]
Secrete, Specialisti Mănânci legume congelate? Riscurile la care te expui 05-04-2025 Legumele congelate par, la prima vedere, o soluție rapidă, sănătoasă și comodă. Se găsesc ușor în magazine, se prepară în câteva minute și au un termen de valabilitate generos. Dar […]
Secrete Ceaiurile pot ajuta în procesul de slăbit? 04-04-2025 Multe persoane caută soluții naturale pentru a-și accelera metabolismul și a pierde în greutate, iar ceaiurile sunt adesea menționate ca aliați în acest proces. Dar cât de eficientă este această […]
Secrete, Specialisti Grăsimea corporală: de ce este bună și când devine nocivă 27-03-2025 Grăsimea corporală: de ce este bună și când devine nocivă? Ai nevoie de o anumită cantitate pentru o sănătate optimă. Cu toate acestea, locul în care este depozitată poate afecta […]
Secrete Cât de importantă e vitamina P pentru organism 23-03-2025 Vitaminele joacă un rol esențial în menținerea sănătății noastre, însă unele dintre ele sunt mai puțin cunoscute decât altele. Una dintre aceste substanțe este vitamina P, un termen folosit pentru […]