Retete pentru micul dejun Bruschete cu branza de capra si capsuni 09-06-2014 Eu sunt innebunita dupa bruschete cu branza de capra si smochine, dar daca acum este sezonul capsunilor, de ce sa nu incercam o astfel de combinatie? Gustul va fi cu […]
Retete pentru micul dejun Sandwich-uri cu crema de branza, lamaie si castraveti 09-06-2014 Aceste sandwich-uri sunt perfecte pentru petrecerile cu multi invitati, indiferent ca este vorba despre o aniversare sau o intalnire obisnuita intre prieteni. Sandwich-urile vor fi foarte apreciate datorita gustului acrisor […]
Retete fara carne Chiftele de quinoa cu humus 06-06-2014 Atunci cand auzi de chiftele te astepti sa aiba multe calorii si tu sa nu ai voie nici macar sa le mirosi, dar acestea sunt deosebite. O portie, adica doua […]
Retete cu peste Cuscus cu somon la gratar 05-06-2014 Ne-am inspirat din bucataria orientala si am pregatit astazi, pentru voi, o reteta delicioasa de cuscus cu somon la gratar. Am pus si rosii! Mancarea are multe vitamine si este totodata foarte […]
Retete fara carne Budinca cu oua, spanac si mozzarella 04-06-2014 Desi seamana cu o omleta, budinca de oua, spanac si mozzarella poate face parte din micul tau dejun, dar si din pranz sau chiar din cina, daca mananci devreme. La […]
Retete cu peste Creveti cu sparanghel si usturoi 03-06-2014 Recunosc ca nu am mancat niciodata sparanghel pentru ca n-am stiut cum sa il gatesc. Am gasit aceasta reteta simpla, care necesita doar 10 minute pentru preparare si care are si foarte […]
Retete fara carne Pizza din zucchini 02-06-2014 Aceasta reteta este foarte sanatoasa, are putine calorii si este o modalitate buna de a-i face pe copiii tai sa manance legume. Poti sa-ti faci pizza din zucchini pentru gustarea de la […]
Retete cu paste Salata de paste cu rosii si mozzarella 29-05-2014 Aceasta salata are 300 de calorii pe portie, dar este foarte sanatoasa si foarte hranitoare. Poti sa o pregatesti de seara si sa o iei la pachet, la serviciu, pentru […]
Retete snack-uri si aperitive Rulouri de castravete cu pasta de avocado 29-05-2014 Doar ce am testat reteta asta si pot sa spun cu mana pe inima ca este o gustare minunata. Este sanatoasa si fresh, si dureaza foarte putin. Poti sa o […]