Dieta saptamanii Dieta volumetrică – tot ce trebuie să știi despre ea 25-02-2025 Dieta volumetrică a fost creată în anul 2000 de Barbara Rolls, doctor în științe, profesor de studii nutriționale la Universitatea de Stat din Pennsylvania. A fost clasată ani la rând […]
Diete speciale Sucul de aloe vera ajută la slăbit? 19-02-2025 Aloe vera este cunoscută pentru beneficiile sale asupra pielii și digestiei, dar poate ajuta și la slăbit? Din ce în ce mai multe persoane includ sucul de aloe vera în […]
Dieta, Diete cu putine calorii Cea mai bună omletă ca să slăbești, conform nutriționiștilor 18-02-2025 Omletele sunt o modalitate fantastică de a include niște proteine de înaltă calitate la micul dejun. Ouăle sunt o proteină completă, ceea ce înseamnă că conțin toți cei nouă aminoacizi […]
Diete celebre Dieta ketogenică. Ghid detaliat pentru începători 12-02-2025 Astăzi vorbim despre dieta keto sau ketogenică, pe numele complet. V-am pregătit, în rândurile care urmează, un mic ghid detaliat pentru începători. Vorbim despre beneficiile dietei, riscurile ei, ce alimente […]
Dieta, Diete speciale 6 metode populare de post intermitent 11-02-2025 Postul intermitent a devenit o tendință în domeniul sănătății, potrivit anon.healthline.com. Se spune că ajută la pierderea în greutate, îmbunătățește sănătatea metabolică și poate chiar să prelungească durata vieții. Există […]
Dieta, Diete celebre Cele mai bune diete din 2024 29-01-2025 Care au fost cele mai bune diete din 2024 pentru pierderea în greutate? Poți urma o dietă de succes, dar totuși să mănânci sănătos? O echipă de nutriționiști de la […]
Diete speciale Diete care încetinesc declinul cognitiv la seniori 28-01-2025 Dieta joacă un rol esențial în menținerea sănătății generale, oferind nutrienții necesari pentru susținerea funcțiilor organismului și menținerea nivelurilor de energie. De asemenea, poate reduce semnificativ riscul de boli cronice. […]
Dieta, Diete speciale, Secrete Ce ar trebui să știți despre apa carbogazoasă și scăderea în greutate 24-01-2025 Când vine vorba de scăderea în greutate, fiecare detaliu contează. Alegerea alimentelor și băuturilor potrivite poate face diferența între succes și stagnare. Apa carbogazoasă este adesea un subiect de discuție […]
Diete de detoxifiere, Specialisti Detoxifierea corectă de metale grele, potrivit experților 21-01-2025 Unele probleme de sănătate îi determină pe mulți să-și reevalueze starea generală și să își stabilească obiective ambițioase pentru anul ce urmează. Pentru unii, aceasta poate însemna detoxifierea corectă de […]
Diete speciale Cea mai bună dietă pentru artrită 21-01-2025 Cea mai bună dietă pentru artrită. Deși nu există o rețetă miraculoasă pentru artrită, multe alimente pot ajuta la combaterea inflamației. Pe lângă asta, ajută și la ameliorarea durerii articulare […]