Alimentatie sanatoasa, Legume si verdeturi Mazărea și proprietățile ei. Adaugă verde în dieta ta! 28-08-2025 Mazărea și proprietățile ei. Această leguminoasă este un aliment care face parte din dieta mediteraneană și din multe alte culturi de secole. Gustul său dulce, textura plăcută și versatilitatea o […]
Calorii ingrediente, Legume si verdeturi Zacusca de ghebe – rețeta tradițională a gospodinelor pentru iarnă 18-08-2025 Printre cele mai apreciate rețete de conserve pentru iarnă se numără zacusca de ghebe, un preparat gustos și hrănitor, nelipsit din cămara multor români. Secretul acestei rețete stă în alegerea […]
Calorii ingrediente, Lactate Ce conține chefirul din magazine 07-08-2025 Ce conține chefirul din magazine! Între chefir şi laptele bătut principala diferenţă este prezenţa drojdiilor specifice de chefir, iar în laptele bătut există doar bacterii lactice mezofile. Chefirul este prin […]
Calorii ingrediente, Carne si preparate din carne Cum să faci cea mai bună friptură la grătar – sfaturi esențiale de la Radu Anton Roman 26-07-2025 Friptura perfectă la grătar nu este doar o chestiune de noroc sau intuiție, ci rezultatul respectării unor pași esențiali, pe care regretatul gastronom Radu Anton Roman îi descrie cu pasiune […]
Legume si verdeturi Ceapa verde are beneficii numeroase pentru sănătatea ta. Ce conține 18-07-2025 Ceapa verde, aliatul silențios al sănătății: vitamine, fibre și beneficii multiple! Cunoscută în popor drept ceapă de primăvară, ceapa verde este mai mult decât un simplu adaos în salate. Este […]
Alimentatie sanatoasa, Fructe Fructul cu cele mai multe proteine, potrivit unui dietetician 16-07-2025 Fructul cu cele mai multe proteine, potrivit unui dietetician. În caz că nu știați, fructele pot fi o sursă surprinzătoare de proteine în alimentație, un motiv în plus pentru a […]
Fructe Sucul de soc aduce beneficii în gestionarea greutății și sănătatea metabolică 22-06-2025 Sucul de soc aduce beneficii în gestionarea greutății și sănătatea metabolică. Ar putea fi un instrument puternic pentru controlul greutății și îmbunătățirea sănătății metabolice, potrivit unui nou studiu coordonat de […]
Alimentul saptamanii, Legume si verdeturi Mazărea la conservă: salvare rapidă în bucătărie sau capcană alimentară? Ce trebuie să știi înainte să o pui în coș 21-06-2025 Mazărea la conservă: salvare rapidă în bucătărie sau capcană alimentară? Pare, la prima vedere, un aliat de nădejde în bucătărie. E gata de folosit, are gust plăcut și poate înlocui […]
Calorii ingrediente Știați ce conține pateul vegetal cu ardei și fainoșag? 15-06-2025 Jurnalistul Dragoș Pătraru a decis să analizeze în detaliu unul dintre cele mai populare produse din comerț – pateul vegetal cu fainoșag și ardei, un aliment des întâlnit în coșurile […]
Calorii ingrediente, Legume si verdeturi Salata de varză – preparatul verii! Cum să o pregătești în mod corect 13-06-2025 Timp de mulți ani, salata de varză a fost considerată un preparat secundar, un fel de umplutură culinară care își găsea locul pe marginea farfuriei mai mult din obișnuință decât […]