Alimentatie 5 alimente care combat durerea 09-05-2013 Cand avem dureri inflamatorii in corp, este bine sa stim ca acestea ne semnaleaza ca organismul se reface dupa o perioada de stres- munca, boala, exercitii fizice, o pozitie nepotrivita. […]
Alimentatie Cum marim aportul de proteine 03-05-2013 Ai nevoie de proteine in dieta de zi cu zi pentru a-ti ajuta organismul sa functioneze la parametrii normali. Organismul uman pierde in fiecare zi proteine din: par, piele si […]
Alimentatie 6 idei de folosit oul 03-03-2013 Daca vrei sa slabesti, sa iti umfli muschii sau sa iti scazi colesterolul, oul este alimentul cel mai complet si la indemana. Sigur ca trebuie mancat cu chibzuinta. Cel mai […]