Retete de dulciuri si deserturi Rulada cu fructe 13-12-2010 Rulada cu fructe este un dulce pe care nu-l poate refuza nimeni. Ingredientele sunt suficiente pentru zece portii – fiecare avand exact 150 de calorii. Neaparat pastreaza reteta pentru Craciun. Se […]
Retete fara carne Piure de spanac 10-12-2010 Pe nedrept spanacul este privit uneori cu antipatie. Recunosc ca aceste frunze sanatoase, bogate in antioxidanti, vitamine, minerale si fibre, daca nu sunt pregatite cum se cuvine sunt neplacute la gust. […]
Retete de supe, ciorbe si borsuri Supa de morcovi cu mere 08-12-2010 Morcovii, merele, nucsoara si ghimbirul fac un parteneriat de exceptie. Adauga putina menta proaspata, un strop de ulei de masline si fierbinteala unui ardei iute. Cam asta este supa de […]