Sfatul zilei Teoria conspiratiei 29-01-2010 Alatura-te un pic conspirationistilor! – In ziua de azi, mai ca e bine sa te alaturi un pic celor care cred in teorii conspirationiste. De aceea, e bine sa studiezi […]
Sfatul zilei Mancare pentru suflet 28-01-2010 Mancare pentru suflet– Stii ca tu esti cea mai importanta persoana din viata ta, da? Desi multi spun ca e doar pierdere de timp sa te incurajezi de sine cu […]
Sfatul zilei Retentia de apa 27-01-2010 Invinge retentia apei! – Uneori e dificil sa te lupti cu retentia apei, si sunt, din pacate, foarte multe persoane afectate de acest lucru. O bautura excelenta in lupta impotriva […]
Sfatul zilei Stevia 25-01-2010 Dulce sanatos cu stevie – Pentru a va indulci in mod sanatos bauturile calde sau reci, sau prajiturile de casa, folositi siropul de agave, o planta al carei sirop arata […]
Nicio zi fara vitamine si minerale Enzimele 25-01-2010 Rolul pozitiv al enzimelor pentru sanatatea umana Se estimeaza ca plantele contin aproximativ 2500 de tipuri de enzime. Enzimele care ajung in organismul nostru dau vitalitate functiilor normale, declansand procesul […]
Sfatul zilei Exercitii 25-01-2010 Arde caloriile cu placere, nu cu chinuiala! Incearca sa te gandesti la exercitiile fizice ca la o oportunitate de a fi sanatoasa, nu ca la o pedeapsa. E una dintre […]
Sfatul zilei Hormoni sanatosi 21-01-2010 Exercitii pentru hormoni sanatosi – Stiati ca puteti balansa nivelul hormonilor din organism doar ridicand greutati? E adevarat! Daca va puneti in miscare muschii organismului prin ridicatul de greutati, atunci […]
Sfatul zilei Index glicemic 21-01-2010 Totul despre indexul glicemic – Indexul glicemic masoara care sunt efectele zaharului din mancarurile care contin carbohidrati, intr-un interval cuprins intre doua si trei ore dupa servirea mesei. Este o […]
Sfatul zilei Colonul 19-01-2010 Ai grija de colonul tau! In afara de tot ce tine de sex, lucrurile ar cam trebui sa iasa din organism, nu sa intre. Asa trebuie sa fie si cu […]
Sfatul zilei Sushi 18-01-2010 Sushi pe gustul tau! Iubesti sushiul insa te deranjeaza usor orezul, simti ca te umfla? Nimic mai simplu atunci. Solicita sushi cu orez brun sau, daca-ti faci acasa sushi, foloseste […]