Vin sarbatorile de iarna in curand si, vrand-nevrand, vom consuma ceva mai mult alcool in aceasta perioada, asa ca ar fi bine sa incepeti din acest weekend o perioada in care sa taiati orice consum de alcool. Veti scapa astfel si de un numar ridicat de calorii, aport care ar fi venit in organism odata cu alcoolul consumat.