Noi ca natie,nu suntem deloc multumiti cu siluetele noastre. Bine, nu toti, doar jumatate dintre romani. Ceea ce, tinand cont de ultimele statistici, tot e mult. Romanii si dieta nu se prea inteleg arata un studiu realizat de Herbalife. Datele arata ca dietele sunt populare in randul romanilor, as comenta aici putin punctand ca au devenit chiar un hobby. Sa-mi spuneti daca exagerez. Cu toate dietele luate la rand, putine sunt insa metodele sanatoase alese pentru a slabi. Raportul arata ca 42% dintre romani au urmat un regim de slabire cel putin o data in viata, dar cei mai multi (67%) au fost nemultumiti de rezultate. De ce ? Din cauza ca tin diete fara sa consulte medicii de specialitate si evident ca fac numeroase greseli. La capitolul sport putini romani se intrec. Prefera sa renunte la mese pentru a slabi, in loc sa combine mancarea sanatoasa cu miscarea. Datele sunt relevante – 71 % dintre romani au renuntat la masa de seara pentru a slabi. Doar 3% stiu ca un regim alimentar echilibrat inseamna mese fara excese si 35% incearca sa manance trei mese pe zi. Cum mai incearca romanii sa slabeasca ? Cu apa. Mergand pe celebrul indemn : ”ti-e foame? bea apa.”, 68% dintre romani au incercat sa bea mai multa apa in speranta ca vor slabi. Au renuntat si la gustarile dintre mese in speranta ca vor ajunge la silueta pe care o viseaza. Tu cum ai incercat sa slabesti in ultimul timp ? Distribuie articolul pe: