Hemoroizii au devenit o afectiune din ce in ce mai frecventa si asta, mai ales, din cauza statului pe scaun si a sedentarismului. Alte cauze care pot duce la formarea hemoroizilor sunt constipatia frecventa, excesul de alcool, stresul, diabetul, obezitatea si chiar sarcina, insa in acest din urma caz, hemoroizii obisnuiesc sa dispara. Ca sa te tii departe de aceasta afectiune este recomandat sa ai o dieta bogata in fibre, sa te hidratezi suficient, sa faci miscare si sa eviti sa stai in continuu 8 ore pe scaun. Alimentele bogate in fibre te ajuta sa eviti constipatia si, implicit, problemele cu hemoroizii. Include in meniul tau zilnic multe legume, fructe, fasole si cereale integrale, bea 8 pahare de apa si nu o sa ai probleme cu aceasta afectiune. Care sunt cele mai bune remedii naturiste pentru hemoroizi? 1. Aplica pe zona afectata comprese reci Compresele reci sau cu gheata in zona anala ajuta la ameliorarea durerilor provocate de hemoroizi. 2. Opteaza pentru otetul de mere Pune putin otet de mere pe o bucatica de vata sau o discheta demachianta si aplic-o zilnic pe zona afectata pana cand inflamatia dispare. 3. Foloseste gel de aloe vera Aplica pe zona afectata gel de aloe vera, acesta va calma inflamatia si te va scapa de durere. 4. Uleiul de cocos face minuni Mergi la un magazin naturist si cumpara-ti o cutie de ulei de cocos si aplica putin ulei in zona afectata de cateva ori pe zi. Vei observa ca rezultatele nu vor intarzia sa apara. 5. Fa-ti spalaturi cu ceai de coada soricelului si pelin Prepara un ceai puternic de coada soricelului sau de pelin si spala-te cu el in zona afectata de cateva ori pe zi, cand ai timp. 6. Pune-ti pe zona inflamata pliculete de ceai calde Pliculetele de ceai calde ajuta la reducerea durerii si a inflamatiei. Cele mai recomandate sunt plicurile de ceai de musetel si cele de ceai negru. 7. Nu uita sa bei cat mai multa apa Cu cat te hidratezi mai mult, cu atat sansele sa te constipi si sa ai probleme digestive sunt mai mici. Asadar, ai grija sa bei 8 pahare de apa pe zi si sa consumi cat mai multe supe, compoturi si sucuri naturale. 8. Aplica pudra de turmeric cu putin ulei de masline Aplica pe zona inflamata putin ulei de masline caldut cu pudra de turmeric, o sa calmeze durerea si inflamatiile. Uleiul de ricin este, de asemenea, foarte bun pentru calmarea durerilor provocate de hemoroizi. 9. Usturoi pisat cu otet de mere Piseaza 2-3 catei de usturoi, amesteca-i cu putin otet de mere si aplica-i cu o discheta demachianta pe zona afectata. O sa ai o senzatie de arsura initial, insa vei scapa de durere si inflamatie. 10. Aplica pe zona afectata cataplasme cu argila Amesteca argila cu apa calduta si aplica aceasta pasta pe zonele afectate. Las-o sa actioneze o ora dupa care clateste cu apa calduta. 11. Bea ceaiuri de musetel, coada soricelului, nalba-mare, lumanarica si troscot Daca ai hemoroizi interni, obisnuieste-te sa bei ceaiuri de musetel, coada soricelului, nalba-mare sau troscot, in fiecare zi, cu un sfert de ora inainte de mesele principale, timp de o luna. 12. Baile de sezut ajuta foarte mult Incearca sa nu mai folosesti hartia igienica si sa te speli de fiecare data cand mergi la toaleta cu apa calduta. De asemenea, pentru ameliorarea durerilor fa bai de sezut cu ceaiuri de coada soricelului, galbenele, coada calului, pelin sau musetel. Distribuie articolul pe: