Remediile naturale au avantajul ca nu ne afecteaza pielea in niciun fel si, chiar daca mai gresim in combinarea ingredientelor, nu exista niciun efect advers. Azi iti propunem cateva remedii naturale anti-imbatranire la indemana pe care le poti include in rutina ta zilnica. Secretul pentru o sanatate de fier si o piele frumoasa consta intr-o dieta echilibrata si moderata, multa miscare si hidratare suficienta. Pe langa aceste conditii, ne putem imbunatati aspectul pielii cu urmatoarele trucuri si remedii: 1. Aplica un albus de ou batut bine pe fata, in special in zonele ridate, pentru a reda elasticitatea pielii. 2. Da-te in fiecare zi pe fata cu ulei de argan. Pune dimineata si seara putin ulei de argan si apa pe o discheta demachianta si curata-ti tenul. Uleiul de argan hidrateaza pielea, ii regleaza nivelul de sebum si are efecte recunoscute anti-imbatranire. 3. Maseaza-ti tenul cu ulei de migdale, ulei de masline sau ulei de cocos dupa baie, cand se absorb cel mai bine. 4. Aplica suc proaspat de aloe vera pe piele. Sucul de aloe vera il gasesti la magazinele naturiste. 5. Fa-ti o masca din 2 caise coapte curatate de coaja, o lingurita de suc de lime, 2 linguri de miere si lapte rece. Aplica masca pe fata si las-o sa actioneze timp de o ora dupa care clateste bine. 6. Pune intr-un bol uleiul din 3 capsule de vitamina E, 2 linguri de iaurt, o lingurita de miere si o lingurita de suc de lamaie. Amesteca-le bine si aplica masca pe fata. Las-o sa actioneze macar 10 minute. 7. Mierea are proprietati anti-imbatranire, asadar nu ezita sa o folosesti. Prepara-ti o masca dintr-o lingurita de miere si o lingura de apa de trandafiri. Maseaza-te cu aceasta pasta pe fata si pe decolteu. Las-o sa actioneze 15-20 de minute. Mai multe masti cu efect antirid gasesti aici. 8. Nu exagera cu spalatul dimineata, deoarece risti sa indepartezi uleiurile naturale din piele. Sterge-te cu o discheta demachianta cu putin ulei de argan si apa. 9. Fa-ti regulat masti de exfoliere. Mastile exfoliante ajuta la eliminarea celulelor moarte din straturile superficiale ale pielii si ajuta la estomparea liniilor fine si a ridurilor. Mai multe idei de masti de exfoliere gasesti aici. 10. Consuma regulat ceai verde. Acesta are proprietati anti-imbatranire, anti-inflamatorii si efect de tonifiere a pielii. 11. Fa exercitii faciale, multe riduri apar din cauza imobilitatii fetei. Cu cat ai mai multe expresii faciale, cu atat elasticitatea de la nivelul pielii va fi mai buna. 12. Consuma multe legume si fructe, acestea contin antioxidanti care mentin pielea tanara si radianta. Pielea beneficiaza in acest fel si de sustinere din interior. Un consum mare de fructe si legume, dar si o buna hidratare, indiferent de vreme sunt cai sigure catre sanatatea pielii. Distribuie articolul pe: