Descriere Chiftelute cu spelta si ardei bio 2 x 100g

Chiftelute cu spelta si ardei bio 2 x 100g

Un pachet contine 2 plicuri, fiecare plic avand cate 100g.

Prepararea acestor chiftelute vegetale trebuie sa fie o joaca, implicati copii in framantarea si formarea lor.

Mod de preparare: amestecati continutul unui plic cu 125ml de apa clocotita. Dupa ce ati amestecat bine, lasati 10 minute sa se raceasca. Cu mainile umede, formati 4 chiftelute / snitele. Nu le faceti prea groase, maxim 0.5 - 1 cm grosime. Puneti 1 lingura de ulei de masline intr-o tigaie, si prajiti chiftelutele pe ambele parti timp de 6 - 8 minute. Pofta mare!

Ingrediente: fulgi de SPELTA* 29%, fulgi de OVAZ*, fulgi de GRAU*, gris din GRAU dur*, faina integrala de GRAU*, ardei* 6%, ceapa*, boia*, sare, ulei de floarea soarelui*, patrunjel*, piper*, chimion*, cimbru*
*din agricultura ecologica

Valori nutritionale/100g:
Energie: 880kj / 209kcal
Grasimi: 4.7g din care saturate 0.6g
Carbohidrati: 31.7g din care zaharuri 2.6g
Fibre: 6.4g
Proteine: 6.7g
Saruri: 0.65g

Produs certificat ecologic

Produs in Germania

200g