Dieta

Luna in care fiecare dintre noi vrem sa ne simtim si sa aratam bine.

Mai mult

Curata-ti organismul si slabeste, astfel incat sa te poti bucura de sarbatorile de iarna.

Mai mult

Daca vrei sa slabesti, fii atenta la marimea portiilor de mancare

Mai mult

Tu ce obiective ai pentru aceasta toamna?

Mai mult

Poti sa tii dieta si sa mananci fast food

Mai mult

Expertii ne spun ce inseamna acest procent si cum il putem obtine

Mai mult

Fii frumoasa in fiecare zi de vara!

Mai mult

Iata un top al celor mai bune aplicatii care te ajuta la slabit

Mai mult

Nu trebuie sa renunti la dieta ca sa-ti satisfaci poftele si cu toate acestea sa slabesti!

Mai mult

Ce trebuie să știi atunci când alegi suplimentele alimentare

Mai mult

Ce trebuie să știi atunci când alegi suplimentele alimentare

Mai mult

Ce alegi ca sa slabesti?

Mai mult

Invatam sa ne mentinem frumoase si atragatoare

Mai mult

Incearca aceasta cura de detoxifiere importriva hazarului

Mai mult

Tot ce are gust bun ingrasa sau nu este sanatos. La fel și cu grasimile.

Mai mult

6 sfaturi utile ca sa scapi de mancatul emotional

Mai mult

Trei modalitati simple prin care poti slabi mai repede si mai usor

Mai mult

Iata 7 pasi de urmat pentru pofticiosi

Mai mult

Cele mai simple solutii cu care poti sa slabesti

Mai mult

Cateva sfaturi utile pentru a slabi sanatos pana la vacanta.

Mai mult

Vei fi surprinsa sa aflii rezultatul

Mai mult

Si cum sa ii oferi organismului o multime de vitamine si minerale in acelasi timp.

Mai mult

Iti va calma pielea si...sufletul

Mai mult

Iata cum se folosesc expertii in frumusete de aceasta planta pentru a arata superbi

Mai mult

Femeile se incadreaza intr-unul dintre cele trei tipuri de conformatie corporala

Mai mult

Foloseste aceste sfaturi pentru a avea un abdomen plat, coapse ferme si pielea neteda, fara celulita

Mai mult

Foloseste aceste uleiuri pentru frumusetea si sanatatea pielii, parului, corpului si spiritului

Mai mult

Iata cum functioneaza si de ce functioneaza o dieta pe baza de sucuri

Mai mult

Chiar si vedetele de la Hollywood au apelat la unele dintre aceste diete extreme.

Mai mult

Fiecare varsta vine cu noi provocari si obstacole peste care trebuie sa treci ca sa slabesti.

Mai mult

Reteta succesului a fost bazata pe alimente integrale si sport

Mai mult

Fara desert, mult sport si cu ultima masa la ora 19.00, aceasta este dieta de dupa nastere a lui Kim Kardashian.

Mai mult

Orice kilogram slabit iti aduce beneficii pentru sanatate!

Mai mult

Obiectiv: slabesc si ma mentin sanatos!

Mai mult

Dupa ce nasc, toate femeile intentioneaza sa isi recapete silueta cat mai repede posibil.

Mai mult

Prea multa apa retinuta in organism poate ridica acul cantarului. Afla ce poti face ca sa scapi de aceasta problema.

Mai mult

Oboseala si lipsa de energie si concentrare sunt primele semne care iti arata ca ai acumulat prea multe toxine in organism.

Mai mult

Inceputul anului este momentul ideal pentru asterge cu buretele tot ce a fost si pentru a incepe o viata noua.

Mai mult

Unele alimente pot contine zahar, chiar daca ele sunt recomandate a fi extrem de sanatoase si potrivite unui plan de dieta.

Mai mult

Alegerea bauturilor potrivite pentru dieta te poate ajuta sa slabesti.

Mai mult

Cetona de zmeura sau extractul concentrat din zmeura este un nou produs revolutionar, testat de catre cerecetatorii din domeniul nutritiei și recomandat inclusiv de Dr.Oz pentru rezultatele sale extraordinare in lupta cu kilogramele.

Mai mult

Zilele acestea peste tot parca vedem numai mancare, numai bunatati, simtim numai arome delicioase cu care nu ne intalnim in fiecare zi. Cum reusesti sa te abtii ca sa nu iti dai peste cap tot planul de dieta?

Mai mult

Cu o zi inainte de Craciun toata lumea pregateste meniul pentru sarbatoare. In ziua rezervata cozonacilor, avem pentru tine o idee extraordinara: inlocuieste cozonacul cu un desert sanatos, cu putine calorii, extrem de gustos si usor de preparat.

Mai mult

O altfel de reteta pentru masa de Craciun

Mai mult

Daca citesti acest articol cu siguranta esti printre cei care nu se vor indopa de Craciun si vor urma sfaturile noastre.

Mai mult

Conform planului nostru de a profita de zilele care ne-au mai ramas pana la Craciun, azi iti vom arata cum poti slabi 7 kilograme in 7 zile.

Mai mult

Orice dieta de slabire ar trebui sa inceapa cu un plan bine pus la punct, cu niste reguli de urmat si de la care nu ai voie sa te abati.

Mai mult

Programul meu de detoxifiere a organismului s-a terminat sambata seara si pot spune ca a fost un real succes, motiv pentru care il recomand tuturor.

Mai mult

Programul meu de detoxifiere de 3 zile de la Juice It, denumit foarte frumos ”New You” mi se pare ca a fost conceput special pentru noua eu, deoarece dupa numai 1 zi, m-a facut sa-mi descopar abilitati extraordinare.

Mai mult

Detoxifierea organismului, spun specialistii este un lucru necesar pe care orice persoana trebuie sa-l faca cel putin de doua ori pe an. Eu nu am facut-o niciodata pana azi. De azi am inceput o cura de detoxifiere de 3 zile, iar pentru ca am instrumentele la indemana, vreua sa impartasesc cu voi aceasta experienta.

Mai mult

Sa slabesti si mai ales sa ramai slaba este provocarea numarul unu a persoanelor care au probleme cu greutatea.

Mai mult

O dieta de slabire sanatoasa trebuie sa se bazeze pe anumite reguli nutritionale, in nici un caz pe infometare. Insa, cum majoritatea dintre noi alegem sa micsoram numarul de calorii, este foarte probabil sa diminuam si aportul de substante nutritive, atat de necesare unui organism sanatos.

Mai mult

Ceaiurile de slabit nu ar trebui sa lipseasca dinCeaiurile de slabit nu ar trebui sa lipseasca din dieta nici unde persoane care isi doreste sa elimine kilogramele in plus. dieta nici unde persoane care isi doreste sa elimine kilogramele in plus.

Mai mult

Nu cred ca exista multe persoane 100% multumite de felul in care arata. O statistica nationala afirma ca peste 80% dintre femeile din Romania, cu varste intre 18 si 45 de ani, din mediul urban, cu studii medii si superioare, au declarat ca isi doresc sa mai slabeasca, macar cateva kilograme.

Mai mult

Beneficiile ceaiului verde pentru slabire si pentru sanatate sunt recunoscute in toata lumea si au fost evidentiate de catre specialistii in nutritie.

Mai mult

Putine sunt persoanele care se declara multumite de felul in care arata. Cei mai multi dintre noi am avut tot timpul cateva kilograme in plus pe care ne-am dorit sa le eliminam.

Mai mult

Persoane care sufera din cauza greutatii au existat de cand lumea si inca nu s-a inventat un produs minune care sa-ti permita sa mananci ce vrei si cand vrei si totusi sa ai o silueta de fotomodel. Orice regim de slabit presupune efort: dieta alimentara, exercitii fizice si un stil de viata sanatos.

Mai mult

Garcinia Cambogia este un fruct tropical ce a intrat în ultima vreme in atentia cercetatorilor deoarece se pare ca are proprietati uimitoare in procesul de ardere a grasimilor.

Mai mult

Cafeaua verde este de fapt cafeaua pe care o consumam cu totii in fiecare dimineata, dar neprajita.

Mai mult

Una dintre principalale probleme a oamenilor care se confrunta cu surplusul de greutate este faptul ca au un apetit de elefant, bineinteles in afara de cei care au o problema medicala si pe care ii excludem din start din discutie.

Mai mult

Celulita nu este o afectiune, dar poate ascunde anumite boli sau disfunctionalitati ale organismului. Apare de obicei din cauze genetice, legate de alimentatie nesanatoasa sau odata cu inaintarea in varsta.

Mai mult

Unele persoane moștenesc genetic un metabolism accelerat, iar bărbații se știe că ard mult mai repede caloriile decat femeile chiar si atunci cand se odihnesc. Oricum este demosnstrat faptul că după vârsta de 40 de ani, indiferent de sex, ne confruntam cu o incetinire a metabolismului. Și pentru ca nu poti lupta cu varsta sau genetica, exista cateva moduri in care poti reusi sa-si imbunatatesti metabolismul.

Mai mult

Au rol in eliminarea surplusului de apa din organism si in detoxifiere.

Mai mult

Slabeste sanatos eliminand toxinele.

Mai mult

Curele de slabire pot deveni mai usoare decat ti-ai fi imaginat vreodata.

Mai mult