Decembrie se asociaza mereu cu sarbatorile de iarna. Iar sarbatorile de iarna cu Craciunul, cu carnati, sarmale, cozonaci si multe, multe bunatati.
Nu cred ca exista o persoana care nici macar nu gusta din aceste bunatati. Iar toate mancarurile grele ce vor sta pe masa de sarbatoare se vor traduce apoi in kilograme acumulate.
Tot in decembrie este si Revelionul, acea sarbatoare pentru care multi dintre noi ne pregatim ca sa aratam bine. Se spune ca asa cum te gaseste noul an, asa itio va merge pana la sfarsitul lui.
Hai sa ne gaseasca noul an slabi, frumosi si sanatosi.
Avem cateva saptamani la dispozitie ca sa dam jos surplusul de kilograme si sa aratam bine si sa ne simtim bine
De aceea, caloria.ro, cu ajutorul specialistilor ei, iti porpune cateva programe de slabire, alimentatie sanatoasa si sport pentru a fi in forma de sarbatori.
In aceasta luna vom invata iarasi care sunt cele mai sanatoase alimente, ce putem face ca sa slabim si cat este de importanta miscarea fizica.