Decembrie, luna vacantei de iarna!
Luna in care fiecare dintre noi vrem sa ne simtim si sa aratam bine.
Luna in care fiecare dintre noi vrem sa ne simtim si sa aratam bine.
Curata-ti organismul si slabeste, astfel incat sa te poti bucura de sarbatorile de iarna.
Daca vrei sa slabesti, fii atenta la marimea portiilor de mancare
Tu ce obiective ai pentru aceasta toamna?
Poti sa tii dieta si sa mananci fast food
Expertii ne spun ce inseamna acest procent si cum il putem obtine
Fii frumoasa in fiecare zi de vara!
Iata un top al celor mai bune aplicatii care te ajuta la slabit
Nu trebuie sa renunti la dieta ca sa-ti satisfaci poftele si cu toate acestea sa slabesti!
Ce trebuie să știi atunci când alegi suplimentele alimentare
Ce trebuie să știi atunci când alegi suplimentele alimentare
Ce alegi ca sa slabesti?
Invatam sa ne mentinem frumoase si atragatoare
Incearca aceasta cura de detoxifiere importriva hazarului
Tot ce are gust bun ingrasa sau nu este sanatos. La fel și cu grasimile.
6 sfaturi utile ca sa scapi de mancatul emotional
Trei modalitati simple prin care poti slabi mai repede si mai usor
Iata 7 pasi de urmat pentru pofticiosi
Cele mai simple solutii cu care poti sa slabesti
Cateva sfaturi utile pentru a slabi sanatos pana la vacanta.
Vei fi surprinsa sa aflii rezultatul
Si cum sa ii oferi organismului o multime de vitamine si minerale in acelasi timp.
Iti va calma pielea si...sufletul
Iata cum se folosesc expertii in frumusete de aceasta planta pentru a arata superbi
Femeile se incadreaza intr-unul dintre cele trei tipuri de conformatie corporala
Foloseste aceste sfaturi pentru a avea un abdomen plat, coapse ferme si pielea neteda, fara celulita
Foloseste aceste uleiuri pentru frumusetea si sanatatea pielii, parului, corpului si spiritului
Iata cum functioneaza si de ce functioneaza o dieta pe baza de sucuri
Chiar si vedetele de la Hollywood au apelat la unele dintre aceste diete extreme.
Fiecare varsta vine cu noi provocari si obstacole peste care trebuie sa treci ca sa slabesti.
Reteta succesului a fost bazata pe alimente integrale si sport
Fara desert, mult sport si cu ultima masa la ora 19.00, aceasta este dieta de dupa nastere a lui Kim Kardashian.
Orice kilogram slabit iti aduce beneficii pentru sanatate!
Obiectiv: slabesc si ma mentin sanatos!
Dupa ce nasc, toate femeile intentioneaza sa isi recapete silueta cat mai repede posibil.
Prea multa apa retinuta in organism poate ridica acul cantarului. Afla ce poti face ca sa scapi de aceasta problema.
Oboseala si lipsa de energie si concentrare sunt primele semne care iti arata ca ai acumulat prea multe toxine in organism.
Inceputul anului este momentul ideal pentru asterge cu buretele tot ce a fost si pentru a incepe o viata noua.
Unele alimente pot contine zahar, chiar daca ele sunt recomandate a fi extrem de sanatoase si potrivite unui plan de dieta.
Alegerea bauturilor potrivite pentru dieta te poate ajuta sa slabesti.
Cetona de zmeura sau extractul concentrat din zmeura este un nou produs revolutionar, testat de catre cerecetatorii din domeniul nutritiei și recomandat inclusiv de Dr.Oz pentru rezultatele sale extraordinare in lupta cu kilogramele.
Zilele acestea peste tot parca vedem numai mancare, numai bunatati, simtim numai arome delicioase cu care nu ne intalnim in fiecare zi. Cum reusesti sa te abtii ca sa nu iti dai peste cap tot planul de dieta?
Cu o zi inainte de Craciun toata lumea pregateste meniul pentru sarbatoare. In ziua rezervata cozonacilor, avem pentru tine o idee extraordinara: inlocuieste cozonacul cu un desert sanatos, cu putine calorii, extrem de gustos si usor de preparat.
O altfel de reteta pentru masa de Craciun
Daca citesti acest articol cu siguranta esti printre cei care nu se vor indopa de Craciun si vor urma sfaturile noastre.
Conform planului nostru de a profita de zilele care ne-au mai ramas pana la Craciun, azi iti vom arata cum poti slabi 7 kilograme in 7 zile.
Orice dieta de slabire ar trebui sa inceapa cu un plan bine pus la punct, cu niste reguli de urmat si de la care nu ai voie sa te abati.
Programul meu de detoxifiere a organismului s-a terminat sambata seara si pot spune ca a fost un real succes, motiv pentru care il recomand tuturor.
Programul meu de detoxifiere de 3 zile de la Juice It, denumit foarte frumos ”New You” mi se pare ca a fost conceput special pentru noua eu, deoarece dupa numai 1 zi, m-a facut sa-mi descopar abilitati extraordinare.
Detoxifierea organismului, spun specialistii este un lucru necesar pe care orice persoana trebuie sa-l faca cel putin de doua ori pe an. Eu nu am facut-o niciodata pana azi. De azi am inceput o cura de detoxifiere de 3 zile, iar pentru ca am instrumentele la indemana, vreua sa impartasesc cu voi aceasta experienta.
Sa slabesti si mai ales sa ramai slaba este provocarea numarul unu a persoanelor care au probleme cu greutatea.
O dieta de slabire sanatoasa trebuie sa se bazeze pe anumite reguli nutritionale, in nici un caz pe infometare. Insa, cum majoritatea dintre noi alegem sa micsoram numarul de calorii, este foarte probabil sa diminuam si aportul de substante nutritive, atat de necesare unui organism sanatos.
Ceaiurile de slabit nu ar trebui sa lipseasca dinCeaiurile de slabit nu ar trebui sa lipseasca din dieta nici unde persoane care isi doreste sa elimine kilogramele in plus. dieta nici unde persoane care isi doreste sa elimine kilogramele in plus.
Nu cred ca exista multe persoane 100% multumite de felul in care arata. O statistica nationala afirma ca peste 80% dintre femeile din Romania, cu varste intre 18 si 45 de ani, din mediul urban, cu studii medii si superioare, au declarat ca isi doresc sa mai slabeasca, macar cateva kilograme.
Beneficiile ceaiului verde pentru slabire si pentru sanatate sunt recunoscute in toata lumea si au fost evidentiate de catre specialistii in nutritie.
Putine sunt persoanele care se declara multumite de felul in care arata. Cei mai multi dintre noi am avut tot timpul cateva kilograme in plus pe care ne-am dorit sa le eliminam.
Persoane care sufera din cauza greutatii au existat de cand lumea si inca nu s-a inventat un produs minune care sa-ti permita sa mananci ce vrei si cand vrei si totusi sa ai o silueta de fotomodel. Orice regim de slabit presupune efort: dieta alimentara, exercitii fizice si un stil de viata sanatos.
Garcinia Cambogia este un fruct tropical ce a intrat în ultima vreme in atentia cercetatorilor deoarece se pare ca are proprietati uimitoare in procesul de ardere a grasimilor.
Cafeaua verde este de fapt cafeaua pe care o consumam cu totii in fiecare dimineata, dar neprajita.
Una dintre principalale probleme a oamenilor care se confrunta cu surplusul de greutate este faptul ca au un apetit de elefant, bineinteles in afara de cei care au o problema medicala si pe care ii excludem din start din discutie.
Celulita nu este o afectiune, dar poate ascunde anumite boli sau disfunctionalitati ale organismului. Apare de obicei din cauze genetice, legate de alimentatie nesanatoasa sau odata cu inaintarea in varsta.
Unele persoane moștenesc genetic un metabolism accelerat, iar bărbații se știe că ard mult mai repede caloriile decat femeile chiar si atunci cand se odihnesc. Oricum este demosnstrat faptul că după vârsta de 40 de ani, indiferent de sex, ne confruntam cu o incetinire a metabolismului. Și pentru ca nu poti lupta cu varsta sau genetica, exista cateva moduri in care poti reusi sa-si imbunatatesti metabolismul.
Au rol in eliminarea surplusului de apa din organism si in detoxifiere.
Slabeste sanatos eliminand toxinele.
Curele de slabire pot deveni mai usoare decat ti-ai fi imaginat vreodata.